今年の走り納め・・・YAMAHA BRACEで３７００ｋｍ！（今日二度目の投稿になります）

相棒ＹＡＭＡＨＡ　ＢＲＡＣＥ（２０２０年型）２０２０．１２．３１

今朝は夜明け直後、７時に家を出た。気温ー１℃・・・

予報では風が４ｍと出ていたが、この時は無風♪

イオン一周コースをひた走り

途中20km走ったところでファミマカフェへ。

何時ものモーニングコーヒーブレイクとシリーズものの小説読み。

今朝は・・・４０ｋｍをと思ったが３０ｋｍで終了にした。

これは気分次第と言うか、何だろね、風が出て来たし・・・最低３０ｋｍがルーチンなんだけど・・・。

今朝の気温は徐々に上がって来たものの、１０時前で３℃にしかならず。

強力な冬将軍が来てるらしい。

快晴で日差しは眩しいんだけどね～♪

この時季、自転車は２０ｋｍ/ｈで走ると風速５ｍ/sec位で、この気温なので・・・

防風、防寒、保温をどうする？は重大な問題(;'∀')

先ずはハンドルバーを握る手が猛烈に冷えるので、この対策が最重要やね。

勿論手袋も内側がフリースみたいなもので。

一番の決め手は、今はグリップヒータで何とか。20000ｍAのモバイルバッテリ駆動のヤツ♪

これで、４，５時間は持つので。

頭は、いわゆる飛行帽とかロシア帽風ので、顔と首回りをカバー、

ネックウォーマも必須だ。

ウルトラライトダウンの内側には、ヒーター入りベストを。

これもUSB経由のモバイルバッテリで。

ブカブカの大げさなダウンジャケットは着ない。

ズボンは内側フリースのを。ヒートテックのズボン下も履く。

只・・・足元は相変わらず靴下履かずの直スニーカ方式(笑)

こんな可笑しな外観で(^^;、気温０度でも大丈夫なのを確認したって事で♪

２０２０年の走り納めだったな。

７月１日からは、このＹＡＭＡＨＡ　ＢＲＡＣＥで走り始めたんだけど、

今日で３，７７０ｋｍになってた(^_-)-☆

稚内から鹿児島県佐多岬までを軽くクリアー！（冗談♪）

７か月・・・月平均だと530ｋｍ程になる。

筋力、体力、気力・・・全て平均以下の私にとっては貴重な運動かな？♪

雨で走れない日は、終日気分が優れない事になってる(^^;

習慣とは恐ろしいわ(笑)

来年は・・・年間で6000ｋｍオーバになるか？(;'∀')

生きてれば、だけど・・・(笑)