９０００ｋｍを走破！♪？・・・１１月２１日ＹＡＭＡＨＡのＢＲＡＣＥで１６か月(^^;

オドメータが９０００kmに！♪(^_-)-☆

２０２１．１１．２１　朝一サイクリングでオドメータを監視していたが、

９０００ｋｍを表示！

やったね♪

と言っても特に何とか記念日とか、何か目標にしていた訳でもなくて

只、マア、ちょと、キリがいい距離表示だったので、

一旦停止して、記念撮影しただけ(笑)

昨年の７月１日からヤマハのブレイスというe-BIKEに替えて、

主に朝一サイクリングを続けて来た訳だけど、

ほぼ１６か月で・・・月に均すと６００ｋｍ弱走ってるか。

稼働は月に２０日ほどなので、日に均すと３０ｋｍを毎朝走ってるって感じになる。

今年の７月１日、丁度１年では６９００ｋｍだった。

コロナ禍でもペースは殆ど変わらないと思っているが、でも若干伸びが鈍ってるかもしれないけど、

暑い季節から快適な秋になり、このところ４０ｋｍとか、気分がいいと５０ｋｍを走る様になって来た！♪

ウォーキングとかランニング等ではないので、膝とか関節には衝撃荷重が掛からないので・・・

脚には全く何も故障等は無くて、

適度にカロリーを消費してるからか、血糖値が横這いとなって、加齢で悪化する事が無くなってるのがイイと思う。

e-BIKEで楽チンなんだけど、心拍数が思いの外上げるのもイイ運動になってるって事かな？

撮影に出掛けない日で、雨でなければ早朝６時位から、

今だと気温５℃前後の中を風を切ってブイブイやってるんだけど、

これ癖になってるのか、走らないと一日が気持ちが沈んで、何とも面白く無いという風になってしまった(^^;

それも、日中は走りに行く気がしなくて・・・兎に角、朝早く走りに出掛ける事がルーチンに。

太田イオンモールの外周には散策路が整備されていて、一周１．７ｋｍをグルグルと周回してる。

ウォーキングの人と絡む事はしょっちゅうだけど、

車とは隔離されたコースなので安全面ではかなりイイコースだと思ってる。

マイサーキット！♪

マイペースを維持できるのがイイんだよね♪

２００ｍ位の直線部もあり、調子がいい時は元気に時速２５ｋｍ/ｈとか出してみたり(◎_◎;)

平均車速は・・・大体１６～１８km/hの時が多いな。

平均で２０ｋｍ/ｈというのは出した事が無い(;'∀')

スッゲー大変なんだわさ(笑)

マラソンとか駅伝の選手が時速２０ｋｍ/ｈ近いスピードで走ってるのテレビで見ると、

人間技では無い！と思うな(^^;

もの凄いんだもん・・・自転車で走るとその凄さを実感出来るよ。

我が相棒の

YAMAHA　BRACE♪

メインフレームにモバイルバッテリを載せて、グリップヒータに繫げて、朝一の手が凍えるのを予防。

スプリング入りのシートポストに交換。

ハンドルバーの右に小さなバックミラーを装着。

その他には手を加えていない。

チェーンの清掃とか適宜。

チェーンの耐久性ってどうなのか？１万キロとか２万キロでも大丈夫か？良く分からん(^^;

タイヤの空気圧は乗り心地とハンドリングに物凄く敏感に影響するので何時も注意してるが、これがね～結構減るんだよね。

その都度適宜調整。

これから１万キロを目指す。マア、でも、目標でもマイルストーンでも、何でも無いけどね♪

その内地球一周分の３万６千キロ！なんて言い出すかもしれない(笑)